มะขามป้อม เป็นพืชตระกลูเดียวกับมะยม เป็นไม้ยืนต้นที่ให้ร่มเงา คุณประโยชน์มากมายค่ะคุณขา บางคนอาจไม่รู้ มะขามป้อมเป็นผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่มีถึง 5 รส เปรี้ยว หวาน เผ็ดร้อน ขม ฝาด มีฤทธิ์เย็น เป็นยาอายุรเวท ทุกส่วนของมะขามป้อมสามารถนำมาทำเป็นยา มีวิตามินซีสูงมากกว่าส้มหลายเท่า สามารถนำมาทำเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือรับประทานเป็นผลไม้ก็ได้
12 ประโยชน์ของมะขามป้อม
- ช่วยลดเลือดออกตามไรฟัน บำรุงกระดูกและฟัน
- ต้านหวัด แก้ไอ แก้เจ็บคอ เพราะมะขามป้อมมีวิตามินซีสูงกว่าผลไม้ชนิดอื่น
- ลดการแบ่งตัวของเซล ต้านมะเร็ง
- แก้อาการท้องผูก ระบายได้ดีแต่ต้องรับประทานในปริมาณที่ไม่มากเกินไป
- บำรุงเส้นผมดกดำ เงางาม
- บำรุงสายตา ลดตาแห้ง
- ควบคุมน้ำตาลในเลือด
- บำรุงสมอง ลดความจำเสื่อมได้ดี
- ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
- ช่วยชะลอวัย ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
- ลดคอเลสเตอรอล
- ลดอาการผดผื่นคัน
เป็นยังไงกันบ้างกับ 12 ประโยชน์ของมะขามป้อมที่ได้กล่าวมา อยากจะออกไปหาซื้อมาติดบ้านกันเลยใช่มั้ยล่ะ ??
วัยทอง หรือวัยที่หมดประจำเดือน ควรหามารับประทานกัน เพราะช่วยลดอาการผื่นคัน วัยทองบางคนมีอาการคันตามร่างกาย มะขามป้อมสามารถช่วยได้ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง และดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่งอีกด้วย เพราะวัยทองมีการเปลี่ยนแปลงขอฮอร์โมน ทำให้เกิดผลกระทบต่อร่างกาย
คงต้องรีบหามาทานก่อนเลยค่ะ เพราะเราก็อยู่ในช่วงวัยทองแล้ว อิอิ ได้ผลยังไงเดี๋ยวนำมาเล่าให้ฟังนะคะ ส่วนคนที่ยังอายุไม่ถึงก็สามารถหามารับประทานกันได้ จะได้เพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย
กิฟฟารีนผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับวัยทอง สินค้าดีมีคุณภาพผ่านงานวิจัย มีส่วนผสมของเมล็ดแฟลกซ์ มะขามป้อมและขมิ้นชัน ของแท้ปลอดภัย 100%
อ้างอิง
