เคล็ดลับวัยทอง ลดอาการคันช่องคลอด

เมื่อถึงวัยหมดประจำเดือนหรือวัยทอง ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ก็ตามมา ชีวิตไม่มีความสุขเลย คุณกำลังเป็นเป็นแบบนี้อยู่หรือเปล่า?? 

อาการวัยทองเป็นอย่างไร ทำยังไงให้มีความสุข ไปอ่านได้จากบทความก่อนหน้านี้

รับมือกับวัยทองอย่างไร ? ให้มีความสุข 

หนึ่งในอาการวัยทองก็คืออาการคัน คันที่อื่นยังพอทน แต่ดันมาคันที่ช่องคลอดจุดซ่อนเร้น ทำอะไรก็ลำบาก คันทีไรต้องวิ่งไปหาที่หลบ เกาทั้งวันจนอยากจะหยุดงานไปนอนเกาอย่างเดียวซะเลย ทำให้ใช้ชีวิตประจำวันลำบาก รู้สึกหงุดหงิดตัวเอง และรู้สึกอายด้วย

อย่างที่เรารู้กันดี วัยทองเกิดจากฮอร์โมนเพศ หรือฮอร์โมนเอสโตรเจนหยุดทำงาน ทำให้ร่างกายขาดสมดุล ส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ รวมไปถึงอาการคันบริเวณช่องคลอด อาการวัยทองจะทำให้เมือกบริเวณช่องคลอดบางลง ส่งผลให้ช่องคลอดแห้ง ขาดความชุ่มชื้น ทำให้เกิดอาการคันบริเวณนั้น

“นอกจากสาเหตุของอาการคันช่องคลอดจากวัยทองแล้ว ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ด้วย เช่น

อาการคันระคายเคือง อาจเกิดจากสารเคมีที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน เข้าไปในช่องคลอดทำให้เกิดการระคายเคือง ผื่นแพ้ คัน” 

สารเคมีส่วนมากที่ทำให้เกิดอาการคันช่องคลอดได้แก่

  1. น้ำยาอนามัย
  2. น้ำยาสวนล้าง
  3. ผงซักฟอก
  4. น้ำยาปรับผ้านุ่ม
  5. ทิชชูที่มีส่วนผสมของน้ำหอม
  6. ผลิตภัณฑ์สำหรับอาบน้ำ
  7. ยาคุมกำเนิดเฉพาะที่

คนที่เป็นโรคผิวหนัง เช่น กลาก และโรคสะเก็ดเงิน อาจส่งผลให้เกิดผื่นแพ้ แดง คันที่ช่องคลอดได้

การติดเชื้อจากการมีเพศสัมพันธ์ เช่น

  1. โรคหนองใน
  2. โรคหนองในเทียม
  3. หูดที่อวัยวะเพศ
  4. โรคเริมที่อัวยวะเพศ
  5. ภาวะติดเชื้อจากโรคปรสิตจากการมีเพศสัมพันธ์

ความเครียดเป็นอีกหนึ่งปัจจัย เพราะความเครียดส่งผลทางร่างกายและอารมณ์ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอ มีโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อและเป็นเหตุให้เกิดอาการคันนั่นเอง

วิธีการดูแลอาการคันช่องคลอดด้วยตัวเอง

  1. ใช้น้ำเปล่าล้างทำความสะอาดช่องคลอด
  2. ถ้าต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น แนะนำว่าควรทำความสะอาดเพียง 1 ครั้งต่อวัน
  3. เลือกใส่ชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้าย
  4. เช็ดทำความสะอาดหลังจากถ่ายอุจจาระจากข้างหน้าไปข้างหลัง 
  5. ควรใส่ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
  6. ถ้ามีอาการคันช่องคลอด ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์
  7. ควรใช้เจลหล่อลื่นก่อนมีเพศสัมพันธ์ หากช่องคลอดแห้ง เพื่อลดอาการเจ็บ แสบ
  8. หลังจากว่ายน้ำเสร็จ หรือออกกำลังกาย ควรเปลี่ยนเสื้อผ้าทันที เพื่อลดการอับชื่น
  9. หลีกเลี่ยงโฟมอาบน้ำ สบู่ ครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม

หลังจากทดลองวิธีการลดอาการคันช่องคลอดดังกล่าวแล้ว หากอาการไม่ดีขึ้นแนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์ เพื่อตรวจเช็คอาการคันนะคะ

น้ำยาอนามัยสำหรับจุดซ่อนเร้น

อ้างอิง

https://ihealzy.com/vaginal-itching-0140/

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น